22 februari 2020, Godhem, Överby
YinYoga Deluxe är en klass för alla sinnen, där vi varvar traditionella asanas från Yin Yogan med mjuka flödande rörelser. Vi stannar längre stunder i positioner, sittandes och liggandes, som arbetar med bindväven. Det ger Dig tid att möta dig själv, din kropp och andetag. Med inspiration från kinesisk medicin ger klassen inblick i kroppens meridianer och organ. Med kreativa intryck och verktyg så som avslappnande musik, vägledda meditationer, mantran, dofter, inspirerande kort, blir sinnena stimulerade och du kan fördjupa dig ytterligare i närvaron med dig själv. En utforskande resa i lugnt tempo - för sinne, kropp och själ! Passar alla oavsett bakgrund och erfarenhet.
Vänligen meddela innan klassen, om du har allergi/känslighet mot doftolja/rökelse.
Plats och tid: Lördag 22 februari, kl.10:00-12:00 / "Yoga -LiveInRoom", Godhem Café & Butik, Ladugårdsvägen 101, Överby - Trollhättan
Kostnad: 250kr inkl. en ekologisk smoothie. Anmälan är bindande men ej personlig. Endast förbokning och ej drop-in. Begränsat antal platser. Anmäl er senast 21/2, kl.18:00. De tre första som anmäler sig får en gratis "Mini-Reading" med Änglakort av Erica, efter sammankomsten.
Dörren till Godhem öppnas 10 minuter innan klassen börjar. Yogamattor och tillbehör finns på plats, men ta gärna med dig en egen filt. Efter klassens 1h 45 minuter går vi ner till Godhem för en berikande smoothie. Du är också välkommen att handla i butiken med 10% rabatt.
Info & Kontakt: www.hellocreative.se / [email protected]
Hjärtligt Välkommen till YinYoga deluxe!